为进一步关爱研究生身心健康，将中华优秀传统文化与心理健康教育深度融合，2026年5月29日，海洋研究所研究生会开展以“中医药文化和健康”为主题的心理健康宣传教育活动，面向师生进行传统文化浸润与身心健康科普教育。    

 本次讲座特别邀请青岛滨海学院附属医院中医科主任，医学博士，副主任医师李长洋主讲，讲座根植于中医药千年文化底蕴，从文化溯源、中医核心理念、健康生活方式、情志心理调适等多个维度展开，内容丰富、深入浅出、贴近青年学子日常学习生活。李主任从“文”“化”字源演变切入，阐释了中医药与中华文化的深厚渊源，强调其在身心调理、疾病预防中的独特价值。随后梳理中医发展脉络与核心理念，引导同学们理性科学地看待中医药，并针对常见的失眠、焦虑等问题，分享了实用的中医养生与情志调摄建议。

    此次讲座，既让师生们沉浸式感受了中华传统文化的博大精深，又收获了专业的健康养生知识与心理调节方法，引导大家学会关爱自我、调节身心、涵养品格。