5月25日是全国大中学生心理健康日，为引导师生关爱自我，了解自我，接纳自我，关注身心健康，海洋研究所开展“心海相连，筑梦同行”治愈系趣味心理主题活动，设置彩虹心愿瓶、烦恼投壶、怀旧跳房子三大趣味板块，兼具治愈感、趣味性与互动性，吸引众多师生驻足参与，现场氛围轻松温馨。

 藏愿于瓶，向光而行｜彩虹心愿瓶

    一纸心语，一瓶期许。在彩虹心愿瓶活动现场，透明玻璃瓶、缤纷水宝宝、精致许愿纸条整齐摆放。同学们静心执笔，书写生活期许与美好祝福，借助专属心愿瓶定格美好念想，给自己注入积极心理力量。

    投走烦忧，轻装上阵｜烦恼投壶

    以古韵游戏消解内心烦闷，一场趣味投壶成为解压好去处。现场大家手持羽箭站定标线外，凝神瞄准、抬手投掷。每一次投箭都是情绪释放，投中收获惊喜小礼品，未投中也有暖心好物相伴。简单有趣的传统游戏，让师生在欢声笑语中卸下心理重担，一扫内心郁结，轻松调整身心状态。

    跃动童年，驱散压力｜怀旧跳房子

    重拾童年趣味，运动唤醒满满活力。同学们踊跃挑战难度，抛掷沙包开启闯关之旅。

    闯关任务中，分享日常小美好、真诚夸赞身边同伴、坦然肯定自我、趣味肢体造型、沉稳单脚站立、大声自我鼓励…… 一格一格跳跃前行，在轻快步伐里舒展身体、释放紧绷情绪。沉浸式童年小游戏，以轻运动形式治愈身心疲惫，唤醒昂扬的精神面貌。

    此次活动，用温情互动搭建心灵休憩港湾，既帮助大家有效疏导科研生活压力，学会接纳自我情绪、关爱身心健康，也进一步凝聚向心力，塑造积极健康的精神风貌。