5月25日是全国学生心理健康日，为倡导研究生关注心理健康，重视自我关怀，有效缓解工作学习压力，丰富校园文化生活，海洋所开展“光影疗愈心灵，匠心解压时光”——525心理健康日主题活动，通过观看电影和解压手工活动，用光影与指尖艺术，为心灵注入温暖力量，营造轻松愉悦的良好氛围。

解压手工市集：创意疗愈，释放自我​

活动精心准备了丰富的手工 DIY 项目，无论是金属拼图的精巧挑战，贴纸拼贴的随心创作，还是创意拼豆的趣味组合，亦或是充满纪念意义的学士帽 DIY，都成为了释放压力、展现创意的舞台。同学们在活动中既自由发挥想象力，随心创作；也围绕关爱自我，了解自我，接纳自己，将心中所想化作独一无二的作品。在动手的过程中，沉浸于创作的乐趣，让压力随作品的成型悄然消散。

电影观看：光影疗愈，叩问心灵

活动播放了《心灵奇旅》《长安三万里》等经典影片，精彩的剧情搭配奇幻绚丽的画面，不仅是一场视觉盛宴，更能引导同学们重新审视自我、探索自我，在观影过程中缓解焦虑情绪，获得心灵的慰藉与成长。

活动现场，同学们互帮互助，在手工创作时交流灵感，在电影观看后热烈讨论。在大家的共同努力下，每个人都能收获一份满意的作品，更重要的是，在这充满欢乐共享、轻松愉悦的氛围中，治愈心灵，同学们在自我探索中更关注爱自己爱他人爱社会。

手工制作现场

手工作品